Vissa dagar...

...känns allt väldigt jobbigt och jättehemskt. Det är tur att dessa dagar är sällsynta, men igår var en sådan dag.

Det var mycket att göra på jobbet och jag fick hela tiden mer att göra, ingen förstod eller hjälpte mig... Jag var stressad och började känna mig mer och mer deprimerad. Allt jag kände för var att åka hem, lägga mig i sängen med Cookie i famnen och dra täcket över huvudet.

Men jag härdade ut, redde ut allt, överlevde dagen och kom förhoppningsvis starkare ut ur det.

Biblioteksböcker

Igår gick jag till Sture bibliotek på lunchen. Det ligger på gångavstånd från jobbet så det är praktiskt att låna och återlämna böcker. Ännu bättre vore det förstås om boken jag ville låna fanns på bibliotek Plattan som ligger ännu närmare jobbet. Nu var boken som jag ville låna även utlånad på bibliotek Sture, men jag hittade två andra böcker om trädgård och växter.
Boken jag egentligen ville låna är Personliga radhusträdgårdar. Jag känner att jag behöver inspiration och kunskap för att veta hur vi ska planera vår trädgård. Just nu har vi en del idéer, men som vi inte förverkligat än. Vi får se om det fungerar i praktiken.

Jag lånade även en bok om Tokyo. Även om jag läst lite i en annan turistguide hoppas jag att man kan få bra tips i boken.

Puckelryggshelg

Fredagens tjejkväll blev jättetrevlig, dock lite stressigt för mig med förberedelserna, men det gick ju bra till slut. Jag lyckades steka quornfärsen, kanske inte på bästa sätt, men ändå. Däremot var det mögel på tortillan som jag hade köpt, trots att det var mer än vecka kvar till bäst före-datumet.
Alla tjejerna utom en hade sett huset innan, så den arkitektstuderande kompisen fick visa huset medan jag avslutade i köket. Det blev mindre skvaller än vanligt och mer prat om vuxna ämnen som pensionssparande, m.m.

I lördags hade jag tänkt ta sovmorgon och sova så länge jag kunde, men så klart vaknade jag redan kl. 7. Cookie var trött och sov sött på kudden. Efter att ha vänt mig ett antal gånger i sängen och försökt somna om gick jag till slut upp. Hade tunnelseende, men ingen huvudvärk; den kom efter en timme. Vågade inte ge mig ut och köra efter frukosten förrän tunnelseendet släppt.
Kom fram till föräldrarnas hus tio minuter efter avtalad tid. Vi begav oss mot Upplands-Bro för att plocka svamp. Vi behövde inte promenera länge förrän vi hittade den första svart trumpetsvampen. Det blev inte mycket promenerade alls eftersom vi sprang på svamp vart vi än gick, till och med på väg ut ur skogen var vi tvungna att stanna för att plocka, trots att jag hade ont i ryggen av allt hukande. Till slut kom vi ut ur skogen med en ganska rejäl skörd av svart trumpetsvamp, rödgul trumpetsvamp, trattkantarell, taggsvamp och några kantareller.


Mycket svamp!


Efteråt åkte vi tillbaka till föräldrarna för lunch/middag. På kvällen hade jag tänkt gå på en kompis inflyttningsfest, men jag var så trött att jag undrade om jag skulle kunna köra hem överhuvudtaget.

I söndags vaknade jag upp ganska utvilad för ovanlighetens skull. Det blev en skön seg morgon med frukost och lite allmänna hushållssysslor innan jag gick ut i trädgården och fortsatte att röja resten av rabatten som vi påbörjat för två veckor sedan. På eftermiddagen kom mamma. Vi gjorde lunch och rensade svamp som hon hade plockat på morgonen innan vi tillsammans rensade klart resten av rabatten. Nu är det bara stubben av plommonträdet som står kvar.
Efteråt var jag jättetrött i ryggen och ryggen värker fortfarande idag, men jag lyckades träna ändå igår.

Ensam fredagkväll i sällskap

Ikväll har jag bjudit över fyra tjejkompisar som jag gick i skolan med på mellanstadiet. Jag umgås fortfarande med dem, men vi umgås sällan alla tillsammans.

Det ska bli kul att skvallra och snacka gamla minnen. Och så är det skönt att jag slipper vara ensam en fredagkväll. Det är under helgerna som jag brukar känna sig som mest ensam när A inte är hemma. Så jag försöker alltid hitta på aktiviteter och saker att göra.

Till middag blir det vegetarisk tacos på quorn-färs eftersom två av dem inte äter kött. Jag har aldrig använt quorn så jag hoppas att det ska gå bra.
Till efterrätt blir det hemmagjord äppelkaka med glass, eventuellt blåbärssorbet till hon som är laktosintolerant. Jag har varit sugen på äppelkaka hela veckan så jag ser fram emot efterrätten allra mest. Mums! Jag brukar göra en variant som kallas fyriskaka, nästan som sockerkaka med äpplen.

Detaljer i nedre badrummet

Det enda som hade renoverats sedan huset byggdes var tvättstugan och det nedre badrummet när vi flyttade in.

På grund av en fukt/vattenskada för några år sedan anlitade ägaren före de förra ägarna någon att lägga klinker i tvättstugan och göra om hela det nedre badrummet som nu är helkaklat med ett nytt duschhörn. De har valt klassiska färger, vita ganska stora kakelplattor på väggarna och grått kakel på golvet detsamma i tvättstugan. Så vi känner att vi inte behöver göra om det nedre badrummet.

Däremot fanns det en del detaljer som inte var snygga eller praktiska för oss. Det fanns ett hål, men när vi tog bort de gamla krokarna blev det fler hål som vi fyllde igen med vit silikon. Jag trodde att det skulle bli bäst med genomskinlig silikon som jag trodde skulle bli ljusgrå, men det ser mycket bättre ut med vit silikon till vitt kakel.

Vi har monterat nya krokar, en hylla, toalettpappershållare och en ny duschhylla.

Förut hade de en stång med S-krokar bredvid handfatet. Säkert jättepraktiskt när man har små barn, men inte alls särskilt snyggt. Dessutom både klingade och gnisslade det en hel del när S-krokarna for fram och tillbaka på stången.

 
Gammalt kroksystem med S-krokar och nya krokar.


Förr hade de ett s.k. toalettpappersmagasin, en upprätt stång på golvet som man staplar toalettrullar på. Jag tycker inte att det är särskilt snyggt och föredrar en riktig toalettpappershållare.


Toalettpappershållare.


Vi monterade en snygg hylla och där man kan ha en extra toalettrulle.


Hylla i frostat glas.


Förr hade de en liten plastbricka som duschhylla. Den satt fast på stången med fästet för duschmunstycket. Inte ens hälften av mina saker fick plats där och då fick A inte plats för något. I stället monterade vi en hörnhylla i två plan så att vi båda får plats med våra saker, i och för sig är det jag som har mest grjer och kräver utrymme. De praktiska S-krokarna tog jag från den gamla stången för att även kunna hänga upp saker, som duschboll och pimpsten, i duschen.

 
Gammal duschhylla och ny duschhylla.


Allt utom duschhyllan monterade vi med s.k. knådepoxy, lim som man knådar ihop och blir superstarkt. Det är smidigt eftersom det finns risk att kakelplattan spricker när man borrar i den. En spräckt kakelplatta är inte snyggt och är svår att byta ut. Duschhyllan behövde däremot skruvas fast så A borrade två hål i kakelfogen, fyllde hålen med genomskinlig silikon och skruvade i fast hylla med skruvar. Än så länge har det hållt.

 
Bild från prospektet och bild med nuvarande inredning.


Nu är det enda som saknas en handduksstång, men den kan vi inte montera förrän vi tagit bort högskåpet som vi ställt i nedre badrummet tillsvidare. Vi har ingen annanstans att ställa det och förvaringen i övre badrummet räcker inte riktig till. Vi skulle även vilja ha att duschhörn där dörrarna går att svängas in för att göra att rummet upplevs som större.

 


Three days down, nine more to go

Det är nästan tre dagar sedan A åkte till Tyskland, med det känns redan som det har gått många, många fler dagar. Jag får vara glad över att det finns ett slut inom överskådlig framtid. Just nu känns det okej att veta att han inte kommer hem förrän nästa fredag. Det finns saker att göra på kvällarna och planer för helgen. Det är så mycket värre när man inte är sysselsatt eller inte vet när man ska ses nästa gång.

Jag har redan hunnit göra en hel del hemma; lite allmänt undanplock, men även göra i ordning gästrummet efter besöket förra veckan och dammsuga hela huset. Det tar lite mer tid och är lite jobbigare att dammsuga huset än jag hade tänkt, men än så länge hanterbart. (Har en gång i tiden dammsugit tre och till och med fyra våningsplan, så två våningar på 110 m2 är egentligen ingenting.) Och är tacksam för vår jättebra dammsugare.

Har även hunnit lägga en del tid på mig själv. Rutinerna har följts än så länge denna vecka; i måndags var det fotbad och igår målade jag naglarna. Förhoppningsvis kan jag fortsätta ända tills A kommer hem. Kanske jag även hinner lägga ansiktsmask någon skön kväll?!?

Vanligt måndagspass men ack så ovanligt

Igår var jag för första i höst på det vanliga pulspasset som jag har gått på under hela våren.

Men en sak var ovanlig: det var mycket, MYCKET jobbigt. Redan efter halva passet ville jag gå, men jag stod ut ända till slutet och det märks i benen idag. Musklerna stramar lite. Jag har kanske inte så bra kondition som jag trodde, trots allt.
I vanliga fall blir jag såklart svettig och det är LITE jobbigt, men känslan av att vilja ge upp brukar i alla fall hålla sig borta.

Jag får helt enkelt gå på fler måndagspulspass.

Två filmer i helgen

I helgen såg vi två bra filmer. Det är mycket ovanligt eftersom det ofta går dåliga filmer på tv och många av våra egna filmer är "populärfilmer".

I fredags såg vi Swordfish på tv. Hade inte riktigt koll på vad den skulle handla om, men den var bra.

I lördags såg vi Ghost Writer som vi hade laddat ner. Den var lite mer thriller-aktig än jag hade trott eftersom jag trodde att den skulle vara drama. Men det var en jättebra film.

Båda filmerna var mind-twisting och med överraskande vändningar.

Härlig söndag trots avsked

A:s taxi till flygplatsen kom strax efter lunchtid igår. Kort efter körde jag och Cookie hem till mamma. Pappa var inte hemma eftersom han jobbade och kom hem strax innan jag själv åkte hem ca. kl. 21. Tack och lov, gick det bra att köra; jag är inte en särskilt van förare. Men är otroligt tacksam över att mamma övertalade mig att ta körkort när jag var 19.

Efter lite goda kokosbullar åkte vi en stund till föräldrarnas kolonilott där moster redan väntade. Cookie fick gå fritt i koppel och han verkade rätt nöjd med tillvaron. Det var ju nästan varmt eftersom solen sken. Jag plockade upp äpplen som fallit från de tre äppelträden. Det blev många hinkar trots att det bara är två av träden som ger frukt.

Åter hemma hos föräldrarna hjälpte jag mamma med några ärenden på internet, tittade lite på valet på tv och rensade min gamla garderob. Jag hade en hel del kläder som ska till klädinsamlingstunnorna och hittade även en del annat som jag kastade eller tog emd hem. Nu är det inte mycket kvar; jag har en skrivbordslåda full med brevpapper från tiden då jag samlade och min brudklänning som ligger i ett påslakan på vinden eftersom vi inte hade plats med den i lägenheten. Det kändes väldigt skönt att få det rensat.

Till middagen kom syster, hennes sambo och hans "syster" som bodde hos hans familj under ett år som utbytesstudent. Till förrätt blev det krabba och hummer som föräldrarna tog med hem från England. (De kom hem i lördags.) Oh, så gott det var. Åt mig nästan mätt på det. Till huvudrätt fisk och grönsaker, specialanpassat för systers sambo som inte äter kött, men börjat äta fisk.

Efter middagen blev det visning av systers sambos kortfilm och strax därefter körde jag hem. Tog ca. 30 min trots lite trafik. Sedan var det bums i säng, det blev inget valvakande, men idag är jag i alla fall inte så trött som jag brukar vara så det var det värt. Vet inte om jag hade stått ut med den nervositeten heller.

Halvensam helg

Det ska tydligen inte bli så bra väder (regn) i helgen, så det kommer tyvärr inte bli något gjort i trädgården. Men kanske vi inhandlar sättsand i alla fall så att vi kan lägga betongplattorna på plats någon dag då det är fint väder. Annars blir det en lugn lördag med lång sovmorgon och quality time.
För på söndag åker A till Tyskland för två veckors kurs. Åker till föräldrarna samtidigt som A beger sig till flygplatsen. Går till vallokalen med dem och får sedan middag hos dem är tanken.


Cadierbaren

Igår var jag på ett medelpass efter jobbet.
Därefter mötte jag upp A på stan och vi gick till mitt jobb för att lämna mina träningskläder. Sedan tog vi en liten promenad innan vi begav oss till Grand Hotel. Där satte vi oss vid ett litet bord i Cadierbaren med utsikt över slottet och beställde varsin drink.
Vi hade bestämt tid med två vänner. Vi var lite tidiga, men de dök upp på utsatt tid. Vi pratade och åt. Maten var jättegod.

Så skulle kag kunna avsluta varje arbetsdag!

Prinsessdrömmar

I sommar har flera bekanta gift sig samt flera kollegor och bekanta förlovat sig.

Jag tycker mig märka att synen på giftermål inte riktigt hänger med i tiden. Trots att vi är moderna människor som vill leva i jämställda förhållanden finns en ganska traditionell syn på vigsel kvar. Kanske beror det på drömmar om ett prinsessbröllop när man är liten.

Slöja och brudkrona
Vet de prinsessdrömmande brudarna om att slöjan symboliserar brudens oskuld medan brudkronan visar på brudens jungfrulighet. Självklart mycket gammalmodiga symboler i dagens samhälle. Vilken kvinna som står brud nu för tiden är oskuld?

Vigselakt
Jag vet att inte många av de jag känner går i kyrkan och jag tror inte många tror på det kyrkan står för, utan jag tror att jag känner fler som är ateister än "kyrkliga". Ändå vill många gifta sig i kyrkan eller kyrkligt. De enda argumenten jag har förstått är tradition och stämning. Uppnås inte stämningen genom vigselakten själv? Varför gifta sig inom en gemenskap som man inte deltar i i vanliga fall eller på en plats som står för något som man själv inte gör? Står äktenskapet för tradition och stämning eller för något annat?


Min egen syn tycks mest stämma överens med andra relativt unga, välutbildade personer, men som nödvändigtvis inte behöver stå mig nära eller vara av samma kön. Det lustiga är att det är många kvinnor i min generation som har prinsessdrömmarna.

Med detta vill jag inte påstå att jag gifte mig på "rätt" sätt. Vi hade ingen ambition att låta vårt bröllop symbolisera jämställdhet eller något annat än vår kärlek till varandra.


Långbesök

I söndags eftermiddag kom A:s kompis från Malmö hem till oss. Han har bott hos oss några dagar, men åker imorgon. Det har varit trevligt med lite sällskap hemma. Under kvällarna har det inte blivit så mycket gjort på huset men desto mer umgänge. Så det har bara varit trevligt.

Första spadtaget

Sedan vi flyttade in i huset har vi inte gjort särskilt mycket åt trädgården. Bortsett från att ta ned plommonträdet, för att kunna byta fasaden; klippa gräset, som vi delar med grannarna; klippa delar av klätterrosorna som är i vägen och plocka lite ogräs har vi inte gjort något alls.

I söndags blev det vår första dag ägnad åt trädgården.
Medan A var och handlade gräsfrön och lite annat satte jag igång att rensa rabatten längs den sidan av huset där vi bytte fasad. Rabatten går längs hela sidan av huset och bredvid rabatten ligger betongplattor och kantsten i betong som är nästintill övervuxna. Vi vill inte ha någon rabatt längs husets sida eftersom det kan skada husgrunden utan flytta betongplattorna intill husväggen och bara ha gräs.
För att kunna ta bort rabatten var jag tvungen att först rensa den på all växtlighet. Fram till plommonträdstubben var det fyra rosor och en massa ogräs. Trots att det inte var särskilt varmt ute blev jag alldeles svettig av att slita upp rötter på ogräs och rosor.
När A var tillbaka började han lyfta bort kantsten och betongplattor medan jag tog bort den ena klätterrosen på framsidan, den till vänster om ytterdörren. Därefter jämnade vi till jorden och sådde nytt gräs.

Vi har inte lagt betongplattorna till rätta än eftersom vi inte har köpt sättsand. Under tiden väntar vi och ser om det växer något nytt gräs.


Konditionstest

Efter jobbet igår var jag på ett vanligt pulspass på måndagar, men med en annan ledare.

Min kondition testades verkligen till det yttersta och det var faktiskt rätt jobbigt. Redan vid styrkedelen var jag ganska trött, men jag lyckades fullfölja hela passet. Efteråt var jag slutkörd och så svettig att det säkert såg ut som jag nyss kom ut från duschen.

I morse hade jag otrolig träningsvärk i hela kroppen; att stiga upp ur sängen var mycket smärtsamt. Som tur är har det värsta gått över under dagen.

Efter lättja kommer hard work

I torsdags blev det ingen träning eftersom det var kräftskiva på jobbet, men det tog jag igen med ett medelpass i fredags.

Det var ett ganska hårt medelpass, vilket ledaren varnade för. Då tänkte jag att det säkert skulle bli ett tufft pass för mig, men om det hade varit i början av sommaren hade det nog bara varit ett vanligt pass.
Det som även bidrog till att göra passet värre än vanligt var att jag precis före passet drack en halv drickyoghurt. I vanliga fall brukar jag ta en halv drickyoghurt 1,5-2 h före passet och sedan resten precis efter. Men i fredags kände jag mig mätt hela dagen efter att ha tagit med min frukostmacka till morgonfikat på jobbet. (Jag drack ett halvt glas mjölk och åt yoghurt med müsli innan jag gick hemifrån på morgonen.) Så lunchen blev lite senare och vid eftermiddagsfikat var jag fortfarande mätt. Slutsats: Jag ska inte ändra sina matrutiner!

Blir förundrad över att jag har behållit min kondition helt utan träning. Däremot verkar de flesta större muskelgrupper i min kropp ha förtvinat för länge sedan.

Kräfttraditioner

I torsdags var det kräftskiva på jobbet. Så snart arbetsdagen var slut samlades drygt hälften av kollegorna i konferensrummet.

Det blev en trevlig kväll med lekar relaterade till jobbet, och där jag fick briljera med min fantastiska relation tilll kopiatorn, snapsvisor från flera landskap i olika takt, tonart och text, fantasier om orimliga enhetsinternat till Ullared, m.m.

Medan vi satt där och smaskade i oss kräftor tänkte jag på svenskars bild av kinesisk mattradition och bordsskick. I lunchrummet brukar alla äta belevat; det smaskas och spills sällan. Men på kräftskivan satt vi med händerna i maten (självklart omöjligt att äta på annat sätt) och det sörplades till höger och vänster. Om man har funderingar kring hur andra äter borde man kanske se till sig själv och inse att man någon gång om året äter minst lika barbariskt.


Detaljer

Som jag skrev tidigare har vi tagit en paus med renoveringen i huset.

Det innebär inte att det inte sker förändringar hemma; vi har bytt dörrtrycken, strömbrytare, vädringsbeslag och eluttag, främst i de rum som vi gjort om. Det gör att huset känns lite mer modernt inuti, även om det inte riktigt matchar utsidan.

Dörrtrycke

 
Gammalt och nytt dörrtrycke.


Strömbrytare

 
Gammal och ny strömbrytare.


Vädringbeslag

 
Gammalt och nytt vädringsbeslag.


Det är inte så stor skillnad på vädringsbeslagen utom att de är vitare och mer funktionella. Förut kunde vi bara öppna fönstret så mycket som beslagets längd och kunde därmed inte ställa upp fönstret helt om vi hade velat. De gamla beslgen var dessutom svårare att använda.

Eluttag

  
Gammalt eluttag, nytt eluttag och befintligt jordat eluttag.


Genom att byta ut de gamla ojordade eluttagen, är de nya ojordade eluttagen likadana som de befintliga jordade eluttagen. Jag tänkte inte byta ut alla gamla ojordade eluttag utan endast de som är synliga; där det står möbler som skymmer eluttagen byter vi inte.

Bara en träning denna vecka?

I går tänkte jag träna efter jobbet, men tyvärr var passet inställt. Det hade varit intressant att se hur jag hade presterat på ett puls-pass, vilket gårdagens pass skulle vara. Konditionen känns ju ändå relativt bra, men det hade nog varit utmaning.

I morse insåg jag att jag inte kan träna idag; kände mig alldeles för dålig för det, förkyld och möjligen feber. (Men gå till jobbet kunde jag...)

Förhoppningsvis kan jag träna på fredag. Känner verkligen för att träna och vill komma in i träningsrutinen och känslan igen.

Rättighet eller plikt

Nu har vi utnyttjat vår medborgerliga rättighet eller gjort vår medborgerliga plikt, beroende på hur man ser på det.

I går åkte vi till biblioteket i Forum Nacka för att förtidsrösta. A reser bort på valdagen och jag tycker faktiskt att det är skönt att ha det gjort så är man fri att planera in vad man vill på valdagen. Funderar faktiskt på att åka till mamma och pappa för att gå med dem till vallokalen så att de faktiskt röstar, vilket de med största sannolikhet inte gör annars.

Det tog förresten inte alltför lång tid att läsa på vad de olika partierna vill. Men de är väldigt lika inom många områden så det svåra blev att utskilja vad som är sämst av de dåliga sakerna som respektive parti vill göra. Som vanligt bytta jag parti jämfört med senaste valet i alla tre valen, riksdags-, landstings- och kommunvalen.

Nu år det bara att vänta på reslutatet.


Kina i Sverige

I lördags var vi på utställningen av delar av terrakottarmén på Östasiatiska museet. Jag bokade biljetter för ca. två veckor sedan och i fredags kollade jag på museets hemsida. Då var 20-80 % av biljetterna ej bokade.
Men när vi kom dit ca. fem minuter innan utställningen öppnade var det en lååång kö till bergrummen där utställningen är. Det var alla som hade bokat biljetter; de som inte hade bokat biljetter stod i den korta kön, men fick vänta till efter att de som bokat gått in.

Kön rörde sig ganska snabbt så vi kom in i bergrummen ca. en kvart efter att de öppnat.

Tyvärr var utställningen lite av en besvikelse eftersom det endast stod ett stort hästekipage i brons, åtta-tolv av de terrakottasoldater som är i "verklig" storlek och flera olika mindre samlingar av figurer i terrakotta, brons och jade. Den storslagenhet som antagligen finns i Xian, där figurerna står i vanliga fall, uteblev totalt.
Däremot kom man väldigt nära figurerna och kunde verkligen se varje drag i ansiktena och detaljer i kläder och händer.


Det skulle nog vara värt att åka till Xian för att se terrakottaarmén. Vi får se om vi gör ett nytt försök eller om det aldrig någonsin blir av...

Barnlöshet

Ju äldre jag blir, desto mer osäker till barn blir jag. Frågan "Vill jag ha barn?" gnager nästan konstant i mitt huvud nu för tiden. Problemet är säkerligen att jag inte vet svaret. Jag har inte ens en känsla för vad jag vill. JA, jag vill en dag ha barnbarn och jag tror att om jag får barn kommer jag att älska det i alla oändlighet och göra det som är bäst för barnet. NEJ, jag trivs bra med livet som det är just nu och jag känner inte alls för barn för tillfället.

Och så undrar jag varför inte den biologiska klockan börjat ticka än, trots att det kan anses vara tidigt nu för tiden. Men jag kan inte fundera hur länge som helst, en dag är det för sent.

Och om man som jag, tycker att människan missbrukar och utarmar jorden så borde man jag ju inte sätta fler människor på jorden. Fast detta ingår inte i mitt resonemang längre; det blev för jobbigt att tänka så negativt.)

Två inlägg i Aftonbladet om barnlöshet:
"Att få barn är inte meningen  med livet"

"Det mest logiska är att INTE få barn"

Tränar igen

I måndags köpte jag ett nytt säsongskort på Friskis & svettis.

Eftersom jag ville träna kl. 16.30 blev det ett gympa/bas-pass, men det kanske var bra att inte behöva ta ut sig alldeles för mycket första träningen för säsongen.

Det märktes att det var ett tag sedan man tränade sist. Konditionen var lite sämre än vanligt och arm-, mag- och sidövningar gick mycket trögare medan ryggövningar gick förvånansvärt bra, särskilt med tanke på att jag brukar anse att jag har svaga ryggmuskler och tycka att övningarna är tunga. Tyvärr var rumpövningarna, som brukar vara lätta, ganska tunga.

Förhoppningsvis finner jag formen efter några veckor och kan se mig själv som någorlunda vältränad om ett par månader.

RSS 2.0